Kým sa pustíš do čítania, mám pre teba ešte jednu otázku.

Snažíš sa sladké obmedzovať, no čím viac si ho zakazuješ, tým väčšiu naň máš chuť?

Alebo si ho dovolíš, no potom máš pocit, že pri jednom kúsku nedokážeš skončiť a prídu výčitky či rozhodnutie, že nabudúce sa musíš viac kontrolovať?

Práve tomuto sa venujem v krátkom online programe:

Ukážem ti, čo môže stáť za silnou chuťou na sladké a ako vystúpiť z kolotoča obmedzovania, prejedania a výčitiek bez toho, aby si sladké musela zo svojho života vyradiť.

Ak správu nenájdeš ani po 20 minútach, pozri sa prosím, či neskončila v zložke Hromadná alebo Spam. Stále ju nevieš nájsť?  Kontaktuj ma prosím na emailovej adrese silvia@silviasklabinska.sk.